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第1164章 内功的奥义

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    51_51928“你们知道内功是什么吗?”圆天大师突然问了一句。

    马逍遥愣了一下:“这个……内功是一种……很厉害的功夫……民间说法是气功……其实我也不是太懂……”

    “气功?”圆天大师微微点头:“你说的也不算错,内功确实是一种运气的功夫……人类的聪慧才智是无法估量的,从人类诞生的时候,就开始研究如何让自己活的更长久、活的更舒坦,经过数千年的摸索,人类终于研究出一套强身健体、延年益寿的功夫,这种功夫被称之为内功!”

    “内功是通过气的练习而成的,练气讲究呼吸吐纳,多用腹式呼吸法,精神集中,循序渐进,从而达到锻炼身体内部器官的目的,练武的时候可以提高耐力、战斗力和极强的自我保护作用等。”

    “内功的最高境界叫做‘身知’,什么是身知?就是人可以清晰的感觉到真气在体内流动,这是一种非常奇妙的境界,一般人是很难达到的,我也是花费了数十年的时间,才达到这个境界。”

    “修炼内功的心法多种多样,每个门派都有自己独到的修炼方式,不过万法归宗,说来说去,最后只有一个目的,那就是修炼出真气!控制真气在体内行走,锻炼自己的器官、骨骼、经脉,从而达到延缓衰老、增加寿命的功效。”

    “如何让体内产生真气呢?这就需要借助正规的心法打坐吐纳,用心去体会身边的气息,找到吸收气息的规律,然后慢慢的吸收、储存、转换,说白了,修炼内功是一件长期奋斗的事情,不可能一步登天,修炼的时间越长,体内的真气越丰厚,器官锻炼的越健康,生命也会大大的延长。”

    “少林寺的内功心法叫做洗髓经,是一门非常高深的内功心法,今天我就把洗髓经传授给你们,不过你们要发誓,不管发生什么事情,都不能把洗髓经泄露给其他人知道!”

    圆天大师把内功的由来仔细介绍了一遍,然后表情严肃的叮嘱马逍遥和雷大壮,绝对不能泄露洗髓经的修炼方法。

    马逍遥和雷大壮急忙点头保证。

    “诺,这就是洗髓经,给你们三天时间,把上面的内容记熟,然后就可以修炼了。”圆天大师把一本泛黄的书籍递给了马逍遥和雷大壮。

    泛黄的书皮上写着洗髓经三个纂体小字,翻开一看,里面密密麻麻写了好多字,完全是文言文的性质,看起来艰涩难懂,往往一句话要琢磨好久才能弄懂,这都是其次的,主要问题是这本洗髓经有几十页,每一页有上百个文字,要在三天时间内,把整本洗髓经全部记熟,这根本不可能。

    “师父,洗髓经的内容太多了,要想全部记下来非常困难,我还是拿笔抄写一份吧?”马逍遥苦笑道。

    雷大壮跟着点头:“对,还是抄一遍吧。”

    “不行!不能抄写!只能死记硬背!”圆天大师语气坚决的说道。

    “师父啊……你这是强人所难啊……”马逍遥脸皮狠狠一抽。

    “你知道什么!”圆天大师狠狠瞪了马逍遥一眼:“我这样做完全是为了你们好!修炼内功是一件很枯燥、很耗费心神的事情,修炼第一步,就是要把心法口诀牢牢记在脑海中,修炼的时候稍微动动脑子就可以了,这就是所谓的熟能生巧!你如果把洗髓经抄写在纸上,不但不安全,修炼的时候也很不方便……好了,我要说的就这么多,你们要是感觉辛苦,就把洗髓经还给我,不要修炼了。”

    “我们记,不抄写了……”看到圆天大师要把洗髓经收回去,马逍遥和雷大壮顿时慌了神,他们好不容易才走到今天这一步,哪里能放弃呢?

    其实马逍遥留了一个心眼,他打算返回住处以后再偷偷抄写一遍,小心点,别让圆天大师发现就行。

    “从现在开始,你们就住在这里了,三天后,我会把洗髓经收回来。”圆天大师挥挥手:“自己去找地方休息吧。”

    “啊?”马逍遥和雷大壮直接傻了眼。

    “啊什么啊?还不赶紧去记洗髓经?我可告诉你们啊,三天后,不管你们有没有记熟洗髓经,我都会把洗髓经收回来的!”圆天大师冷声说道。

    马逍遥和雷大壮对视一眼,然后老老实实的走到洞府角落,盘腿坐在地上,摊开洗髓经,开始死记硬背。

    这一刻,马逍遥和雷大壮仿佛又回到了上学时代,坐在教室内背诵那些让人头疼的文言文……

    死记硬背是一项非常痛苦的事情,好在马逍遥和雷大壮的记性都不错,勉强能记住洗髓经的内容。

    三天时间一晃而过。

    圆天大师果然没有食言,三天时间一到,就把洗髓经给收走了,然后斜眼望着马逍遥和雷大壮:“怎么样?背诵的如何了?”

    “应该都记住了……”马逍遥点点头。

    “我也记住了。”雷大壮跟着点头。

    “行,你们背诵一段让我听听。”圆天大师摆摆手:“马逍遥先背诵。”

    马逍遥清了清嗓子,开始背诵:“如是我闻时,佛告须菩提,易筋功已竟,方可事于此,三餐食既竟,放风水火讫,抵暮见明星,燃灯照暗室……”足足用了半个小时,才把洗髓经的内容一字不差的背诵出来。

    圆天大师点点头:“虽然背诵的还不是很连贯,但是却没有背诵错误……三天时间,能背诵到这种程度也算难得了……”

    “主要是师父教导的好,所以弟子才能在三天时间内记住洗髓经的内容……”马逍遥拍了一记马屁。

    圆天大师朝雷大壮摆摆手:“该你背诵了。”

    雷大壮在心里默念了一遍,然后开始背诵……他的记忆里比马逍遥差点,用了将近一个小时的时间才背诵完毕,好在也没有出错的地方。

    “很好!看得出你们这几天确实用功了。”圆天大师满意的点点头:“记住,从今天开始,每天都要把洗髓经背诵两遍,要牢牢的记在脑海中,绝对不能忘记了。”

    “弟子谨遵师父的教导!”马逍遥和雷大壮齐声应道。

    “好了,你们回去吧,一边记忆洗髓经一边修炼,遇到不懂的地方就来问我。”圆天大师说道:“修炼洗髓经主要在于一个‘悟’字,用心去领悟,用心去感受,只要肯下工夫,就一定会有收获的。”

    “弟子记下了。”马逍遥和雷大壮点点头,然后转身离开了洞府。

    ……

    返回住处以后,马逍遥就拿出纸笔,把洗髓经的内容工工整整的默写了一遍。

    “马哥?你这是做什么?圆天大师不让我们抄写洗髓经啊?”雷大壮惊诧的问道。

    “你真是一个死脑筋!明着不能抄写,那我们就偷偷的抄写!”马逍遥翻了一个白眼:“人的记忆力是有限的,尤其是上了年纪以后,记性会更差,我之所以把洗髓经的内容写下来,也是以防万一,就算以后我们忘记了一些东西,也可以重新记忆。”

    “还是马哥高明!”雷大壮赞叹道。

    接下来的时间内,马逍遥和雷大壮把全部心思都放在了修炼洗髓经上面,让两人郁闷的是,洗髓经的内容是在太深奥了,他们绞尽脑汁也很难明白,最后实在憋得没办法了,就去请教圆天大师。

    一开始,圆天大师倒是挺有耐心的帮他们解答问题,可是时间一长,圆天大师就烦了,直接把马逍遥和雷大壮赶出了洞府:“以后不要来烦我了,我就没见到像你们这么笨的人!以后再遇到不懂的地方,就去找无相,不要再来烦我了!”

    圆天大师是解脱了,但是无相方丈却陷入了麻烦的漩涡。

    几乎每天马逍遥和雷大壮都会去找无相方丈解答,无相方丈简直烦透了,但是碍于圆天大师的情面,无相方丈还不好说什么,只能耐着性子,解答马逍遥和雷大壮提出来的问题。

    时间飞逝,一眨眼过去了一个月。

    经过一个月的辛苦研究,马逍遥和雷大壮终于把洗髓经的内容给弄明白了,加上旁边有无相方丈的指点,两人修炼起洗髓经变得容易许多。

    傍晚时分。

    马逍遥和雷大壮再次来到了无相方丈的住处。

    “你们怎么又来了?”无相方丈现在看到马逍遥和雷大壮就有些头疼:“洗髓经的内容你们不是都弄明白了吗?”

    “方丈,我们今天又遇到一个疑问……”马逍遥说道。

    “什么疑问?赶紧说!我今天还有事,没有多少时间陪你们。”无相方丈不耐烦的挥挥手。

    “呃,是这样的,我们今天盘腿练习吐纳之术的时候,突然感觉体内有一股气流在慢慢流动……当我们停止吐纳的时候,那股气流就消失了……”马逍遥把自己的情况描述了一遍。

    “气流?”无相方丈眉毛一挑:“你们真感觉到气流了?”

    马逍遥和雷大壮点点头:“千真万确,我们尝试了好几次。”--47+dwruuo+12160842-->。

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